今井華激やせ理由は?太った原因とダイエット方法は?

おはこんにちこんばんは!!
毎日の行っている晩酌のおかげで下腹のアピール力が強くなってきたバム男です。
行動するたびに雨のようなストレスが降ってくるのでお酒はやめられませんね^^
ストレスのせいで飲んでるわけではないですが・・・
おいしくてしょうがないです。

さてさて、芸能人に体の変化があると、すぐに話題になりますね。
今回は今井華さんです。
かわいい顔をしていますね^^
どうしたのでしょう?
それではいきますよ。

topicks.jp引用元

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今井華さんのプロフィール



名前:今井華(いまい はな)
生年月日:1992年11月12日(23歳)
生まれ:埼玉県 長瀞町
身長:165cm
血液型:A型
職業:女性ファッションモデル、タレント
カップサイズ:F
2011年にスカウトされ、『egg』にてモデルデビュー。
たしかにギャル顔していますからね。
その後にタレントしての活動始動。
皆さんもご存じの『テラスハウス』にレギュラー出演。
私はこの番組で初めて知りました。
あなたもそうだったのでは?
バラエティにも出演されて、『バイブス』『バイブスドッカン!』などのギャル語を披露し話題に。
今週金曜日の『明石家さんまのコンプレッくすっ杯』にも出演なさいます。


今井華激やせ理由は?太った原因とダイエット方法は?



・太った原因は?

原因の一つは、芸能界という仕事は大変で不規則な生活になるということ。
芸能人のお話をテレビで深夜時間まで撮影しているということをよく聞きます。
ドラマでも朝早く撮影、夜に撮影などで体には負担になります。
バラエティ番組でも夜の撮影が多いのではないでしょうか?

不規則な生活でなぜ太るのか?
不規則な生活で熟睡ができないことによって『モナリザ症候群』という病気になってしまいます。

『モナリザ症候群』とは?
交感神経の働きが衰えることで摂取カロリーが少なくても太る症状です。
日本人の肥満の原因の多くが『モナリザ症候群』であります。
睡眠時間の長い人と比べて、短い人は摂取カロリーが高い傾向にあります。

二つ目の原因は、夜のお付き合いとされています。
芸能界ではお付き合いが大事だと思われますので、プラス、今井華さんは元々大のお酒好きだそうなので、プラス、お金のふところも太ったからですね^^


ですが、モデルなので体型をもとに戻しましたね~なぜでしょう。

・今井華激やせ理由は?

なぜ、痩せたのか?
彼氏?
テレビから消えたから?
事務所から言われた?
なぜでしょう?
私の考察はこうです
『私は夜のお遊びが大好きなの。

お酒をたくさん飲みたい!

テレビ出演数が増えてきて金銭面も増えてきた。

モナリザなんて知らないわ!

あらっ、顔がお腹が・・・増えてきた!!キャー!!
テレビ出演が減ってきたわ。

事務所からのアドバイスも減ってきた・・・。
!!。
減らさないと!
ダイエットよ!!』
ということになります。


ですが、激やせと言われるほどよく頑張りましたね^^
どのように痩せたのか、気になります。

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・ダイエット方法は?

その1、遺伝子解析ダイエット
遺伝子検査を行い、9項目の動物タイプに例えて診断するようです。
その結果から動物タイプにあわせて、それぞれの体質にあった運動プラン・食事やサプリメニューを提案してくれるとういうダイエット方法です。

その2、スムージーダイエット
アサイースムージーとグリーンスムージーの二つを食していました。
アサイースムージーは野菜・果物・酵素が凝縮されていて、食物繊維も豊富で満腹感もあるものです。
グリーンスムージーは美肌効果や便通をよくしてくれて、おなかの調子がMax良くなります。
毎日快調!ということですね。

その3、タンパク質ダイエット
ダイエットでは食べない方法が一番と思いますが、体が健康であることが一番であります。
ダイエットのため、あまり食べていない状態で運動を行う際に汗が出なくなることがありますが、汗をかかないと危険な状態でもあるし、痩せにくくなってしまいまいます。
そこでタンパク質を多く摂るのです。
タンパク質はアミノ酸によって構成される高分子化合物のことであります。
筋肉、ホルモン、抗体など体内に多くのものを構成します。
これによって代謝がよくなり、汗をかきやすくなるのです。

そして、ダイエット成功!!
以前の体型に戻すことができました^^


まとめ


今井華さんが太った原因は不規則な生活と夜のお付き合いが原因ですね。
なぜ痩せようと思ったのか?
テレビ出演が減ってきた、事務所からも言われ、ヤバいと思って痩せようと決断したのではないかと思われます。
ダイエット方法は?
遺伝子解析ダイエット、スムージーダイエット、タンパク質ダイエットであります。
以前の体型に戻った今井華さん、おめでとうございます。
そして、今後の活躍を期待していますよ^^
いかがでしたか?

それではありがとうございました。

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